瑜伽的起源是什么，真的很恶心吗？
瑜伽的起源很恶心知乎如下：
瑜伽是现在越来越多的女性进行的运动，瑜伽也是现在人们公认的矫正形态的最佳运动，现在越来越多的人去锻炼瑜伽，但是越是有人想要了解瑜伽的起源的，在了解之后就有人说瑜伽的起源很恶心，是因为很多人认为瑜伽的起源是来自于欢爱时候的姿势，但是真正的起源是印度的强身术。
1、有人说瑜伽的起源很恶心的原因是因为，这样的姿势是来源于欢爱时候的姿势，但是这样的说法是不靠谱的，在历史的角度上来说，这样的说法是站不住脚的，也是人们对恶俗的想法，但是这样的说法是现在流传广的说法，因为人们把锻炼和欢爱结合在一起了。
2、瑜伽的起源真正是来自印度的一种古老的强身术，是通过肉体和精神上的修行达成身心和谐统一的作用，这也就是为什么做瑜伽的人都是比较安静的，不会急躁和过后着急，这样的说法是概括了第一种说法的，起源于哲学，后来练就成为身心合一，人和宇宙合一。
3、瑜伽的起源很恶心是因为网络上有很多的说法都是家的，现在的瑜伽只是有锻炼身体的作用，虽然起源于印度的哲学，但是在本意上是先学会做人，再连体型，讲究的是人心合一，最开始的瑜伽只是一些修行者，把瑜伽当做一种修行，就像是佛教里面的和尚念经一样。
修炼瑜伽起源于何时何地？
有人说，印度的历史有多长，瑜珈的历史就有多长，修炼瑜珈始于印度河流域文明时代，距今大约5000年左右。从哈拉巴和摩亨佐·达罗出土的印章中，就可以看到那时苦行僧修炼瑜珈的形象，他们的坐姿与现代修炼者的坐姿一模一样。
下面分享相关内容的知识扩展：
瑜伽起源竟然是从性崇拜开始！
1瑜伽的起源
瑜伽真正地起源已不可考了，但是根据传说和考证，现在比较能够想象和描述的瑜伽的起源发展应该是这样的：
在古印度的圣母山上有人，他们或是能够修成圣人，或是成为一名修行者。而对于他们进行修炼的秘密对想要成为追求修行境界的人进行传授，沿袭至今。这是瑜伽最开始的状态。慢慢的瑜伽修行者开始从寺院、喜马拉雅山洞穴、深山老林中走出来，瑜伽讲师们也开始像普通人进行传授讲解，慢慢地这项活动开始在民间传开。而我们现在见到的瑜伽，已经是印度人民经过了几千年的实践不断进行完善、科学化的成果。
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瑜伽起源于性崇拜
当然，瑜伽是相信事物的正反相对的。也有一种说法就是现在世界流行的瑜伽哈达瑜伽，最开始是作为密宗瑜伽的一种扩张工具而存在的，它是通过一些身体的姿势，让进行练习的信徒整个身心进入愉悦状态。当然，这些身体的姿势也是要配合以深呼吸和一些刺激的，这些刺激也包括性行为刺激。而密宗在进行宗教仪式的时候就鼓励信徒进行开放性行为，崇拜女性的性器官，并极度享受狂野的性交。也就是说最开始密宗进行瑜伽扩张进行利用性进行扩张，我们现在看到的瑜伽，最开始是开始于性崇拜的。
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瑜伽起源于印度
《薄珈梵歌》是第一部专门记载瑜珈的文献，对印度的文化、哲学等方面产生了极其深远的影响。根据书上的记载，瑜珈是属于一种古老的宗术，出现的时间远远早于《薄珈梵歌》的写作时期。这部700节的长篇颂歌试图将各种不一样的瑜珈进行一次大统一。并且在同一时期，各种类型的瑜珈学校纷纷开始建立。瑜伽最开始是教导人们如何达到冥想的至深层，从而超越个体的身、心，最终得到一个真实无限的自我的过程。
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小贴士
现在我们对瑜伽的起源究竟是什么样的已经不能明确，但是瑜伽超越自我、超越天地的精髓得到了深化。相信每一个练习瑜伽的人中不少人都看中了它这超然的人生态度的吧。
禅修起源的由来——不得不说的印度瑜伽
禅修 ，这是一种佛教信仰者，用来禅悟人生，领悟佛道的一种重要的方式，禅修的过程并不影响你的日常生活，可以说无时无刻都可以进行禅修，也不分你是不是信仰佛教。那么对于如此神奇的禅修的起源究竟是怎么样的呢？
要了解禅修的起源，绝对不能不提印度瑜伽。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，主要探寻梵我相连的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养性方法，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等。
瑜伽的形成历史，可以追溯到5000年前，一群修行者曾静坐在印度喜马拉雅山麓地带的原始森林中，思索人类的痛苦和烦恼的根源。在冥想中他们明白，只有回到真实的自我，才能获得永恒的安宁。他们无意中发现各种动物患病时能够不经过任何治疗而自然痊愈，于是模仿各种动物的姿势，将这些方法运用于人体。
印度瑜伽是源于古老印度的一种强身术，通过肉体和精神的修持达到身心和谐统一、强身健体和开发人体潜能的作用。印度瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。
是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利（patanjali）创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。
他们发现瑜伽能控制呼吸，从而能控制生命，同时他们解析精神如何左右健康，探索出控制心理的手段。逐渐演变，他们确定了追求使身体、心灵和自然和谐统一的方法。这就是瑜伽的源头。直至公元前2500年的印度河文明时期，当地土着居民都开始进行瑜伽修持，后来雅利安人进入印度后，结合西北印度土着文化形成婆罗门教。
同时把瑜伽作为重要的修持方法，使瑜伽增添了哲学的、宗教的色彩。但此时的瑜伽理论和修持方法还比较原始，处于发展成长过程中。尔后经过几世纪的初期瑜伽理论化阶段和古典瑜伽理论阶段，瑜伽体系得到了长足的发展和传播，《瑜伽经》的广泛流传就是一个例证。
今天的瑜伽不仅能促进身体健康，更是一个帮助人类充分发挥潜能的体系。修持者在修炼过程中，逐渐深化自己的内在精神，从外到内，从感觉到精神、理性，而后到意识，最后把握恢复原本灵性的本性，达到天人合一——即与至尊神连接的境界。
【结束语】很多女生都是为了减肥而去学习瑜伽，瑜伽主要就是让人心情平静，并且用简单的方式把你的脂肪快速燃烧。
瑜伽的起源历史要详细的好的有加分速度
Yoga一字，是从印度梵语yug或yuj而来，是一个发音，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。
瑜伽就是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。
瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。
古印度人更相信人可以与天合一，他们以不同的瑜伽修炼方法融入日常生活而奉行不渝：道德、忘我的动作、稳定的头脑、宗教性的责任、无欲无求、冥想和宇宙的自然和创造。
近年在世界各地兴起和大热的瑜伽，并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。
瑜伽是一种非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。
瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。
古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以完全控制心智和情感，以及保持永远健康的身体。
【起源】
五千年前，在古老的印度，高僧们为求进入心神合一的最高境界，经常僻居原始森林， *** 冥想。
在长时间单纯生活之后，高僧们从观察生物中体悟了不少大自然法则，再从生物的生存法则，验证到人的身上，逐步地去感应身体内部的微妙变化，于是人类懂得了和自己的身体对话，从而知道探索自己的身体，开始进行健康的维护和调理，以及对疾并创痛的医治本能。
几千年的钻研归纳下来，逐步衍化出一套理论完整、确切实用的养身健身体系这就是瑜伽。
瑜伽的函义为"结合"，"平衡"，"统一"，不仅是知性的、感性的，而且要理性的去实践"它"，瑜珈是让我们去身体力行的运动。
考古学家曾在印度河流域发掘到一件保存完好的陶器，上面描画着瑜伽人物做冥想时的形态，这件陶器距今至少已有五千年的历史了，可见瑜伽的历史可以追溯到更久远的年代。
再简单一点来说，瑜伽是生理上的动态运动及心灵上的练习，也是应用在每天的生活哲学。
瑜伽的最终目标就是能控制自己，能驾御肉身感官，以及能驯服似乎永无休止的内心。
感官的集中点就是心意，能够驾御心意，即代表能够驾御感官；通过把感官、身体与有意识的呼吸相配合来实现对身体的控制。
这些技巧不但对肌肉和骨骼的锻炼有益，也能强化神经系统、内分泌腺体和主要器官的功能，通过激发人体潜在能量来促进身体健康。
人体的神经系统、内分泌腺体和主要器官的状况决定着一个人的健康程度。
有规律的瑜伽练习有助于消除心理紧张，以及由于疏忽身体健康或提早衰老而造成的体能下降。
因此练习瑜伽能保持活力，令思路清晰。
现代生活节奏快，竞争激烈，压力较大。
当然，适度的压力也是必要的，因为压力可以激发兴趣，振奋精神，使人精力充沛。
但是，如果这种压力超过我们所能承受的限度，身体就会感到紧张不适，自我免疫力下降，体力不支，有时还包括心理上的挫败感、肌肉紧张（可导致脊椎疼痛）、疲累不堪、呼吸短促甚至神志不清等。
瑜伽包含伸展、力量、耐力和强化心肺功能的练习，促进身体健康，有协调整个机体的功能，学习如何使身体健康运作的同时也增加了身体的活力。
此外，培养心灵和谐和情感稳定的状态也引导你改善自身的生理、感情、心理和精神状态，使身体协调平衡，保持健康。
【发展历史】
现代学者将瑜伽分为三个时期：
一、前古典时期：
由公元前5000年开始，直到(犁俱吠陀)的出现为止，约有3000多年的时期，是瑜伽原始发展，缺少文字记载的时期，瑜伽由一个原始的哲学思想逐渐发展成为修行的法门，其中的 *** 、冥想及苦行，是瑜伽修行的中心。
二、古典时期：
由公元前1500年《吠陀经》统的记载下来，到了《奥义书》确的记载瑜伽，到《伽梵歌》出现，完成了瑜伽行法与吠檀多哲学的合一，使瑜伽这一民间的灵修实践变为正统，由强调行法到行为、信仰、知识三者并行不悖。
大约在公元前300年时，印度圣哲派坦佳里(pantanjali)创作了《瑜伽经》印度瑜伽在其基础上真正成形，瑜伽行法正式订为八支体系。
三、后古典时期：
由“瑜伽经”以后，为后古典瑜伽。
主要包括了“瑜伽奥义书”，密教和诃陀瑜伽。
“瑜伽奥义书”有二十一部，在这些“奥义书”中，纯粹认知，推理甚至冥想都不是达到解脱的唯一方法，它们都有必要通过苦行的修练技术所导致的生理转化和精神体会，才能达到梵我合一的境地。
因此，产生出了节食、禁欲， *** 法，七轮等，加上咒语、手英身英尚师之结合，是后古典时期瑜伽的精华。
19世纪的“克须那摩却那”是现代瑜伽之父。
其后的“爱恩加”和“第斯克佳”是圣王瑜伽的领导者。
另外印度锡克族的“拙火瑜伽”和“湿婆阿兰达”瑜伽也是二个重要的瑜伽派别。
一个练气一个练心。
